冬天宝宝出行，需要戴上口罩来保护小脸和口鼻，该如何选择口罩？

1、质地与层次

      现在医疗用的口罩多是一次性的，不适宜宝宝使用。常用的口罩一般用脱脂棉沙布折叠数层缝补而成，三层沙布的口罩能阻挡70%～80%的细菌，六层沙布的口罩几乎可阻挡100%的细菌。为了戴上口罩后不至于太闷，通常选用6-8层为宜。在宝宝口罩的选择上，以舒适、透气的纯棉材料为佳。

2、不选精美口罩

      精美口罩往往含纤维量过高，含棉量很低，容易起静电，伤害面部皮肤，精美口罩使用的隔离纱布只有3-5层，很难有效过滤空气中的病毒和灰尘。而棉料的口罩，透气性较好，不起静电，能保护面部皮肤。

3、大小选择

      要根据宝宝的年龄选择不同大小的口罩，能调节大小的、8～10厘米大的口罩最适合宝宝。口罩过小，则病菌、粉尘、污染容易从口罩边缘或鼻两侧间隙进出，影响过滤作用。 

使用口罩的注意事项

1、口罩内外不能交替使用

      流行性感冒和呼吸道传染病流行期，宝宝外出必须戴口罩，而且口罩只能单面使用。戴过的口罩，外层会积聚很多灰尘、细菌，而里层阻拦着呼出的细菌、唾液，因此口罩两面不宜交替使用。

2、如何临时保存口罩

      口罩不戴时应叠好放入清洁的信封内，并将紧贴在鼻的一面朝内叠好，切忌随便塞进口袋或放在不卫生的衣襟内。平时最好多备几只口罩，可以替换使用。

3、不宜长时间戴口罩

      小宝宝大多对戴口罩有抵触情绪，所以戴口罩的时间一长，宝宝会不配合哟。

4、及时清洗口罩

      戴过的口罩，每天要清洗1次。洗涤时，先用开水烫5分钟，再用洗衣粉等轻轻搓洗，清水漂净后，挂到通风的地方晾干。活性炭过滤的口罩不能清洗，会破坏了它的吸附作用。这种类型的口罩戴十多个小时后就要“抛弃”，不要重复使用，以免导致呼吸道疾病。

温馨提示：戴口罩时不能将鼻子露在口罩的外边，这会失去保护呼吸道屏障的作用！

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